Tro på dig själv!
.
.
.
Tro på dig själv. Tevka inte!!
Vi är starkare än vi tror. Kraften och glöden, viljan och engergin finns där inne någonstans hos alla. Gäller bara att kunna ta fram det och använda det på rätt sätt.
.
.
God morgon!
.
God morgon jag gick upp tidgare idag för att hinna träna innan jag åker till skåne.
Som vanligt sjunger jag i duchen för mig själv efter att jag tränat.
.
.
Lalalalalalalalala..
Jag vill ha en egen måne som jag kan åka till.
Där stannar jag tills allting ordnat siiiig!!!
.
.
.
Tänk om livet vore lätt vad skönt allting vore då.
Men hur fan skulle man veta vad som var lätt om man inte hade något som var svårt att jämföra med? Behövs nog båda delarna för att det ska bli balans.
Allting bara snurrar!
.
.
.
Känner mig yr och allting bara snurrar
Min mage krampar och mina ben känns svaga
Mina tankar är många och rädslan smyger sig på
.
Det finns en strimma utav ljus även i nattens mörker
Det är viktigt att komma ihåg att alla mina minnen jag har från mamma inte är dåliga. Jag har många roliga minnen också från alla olika åldrar upp tills 14års ålder då jag flyttade ifrån henne. Mamma var/är en väldigt retsam person och hade/har mycket humor när hon väl satte/sätter den sidan till. Men tyvärr har allt det negativa övervägt det positiva.
.
Kontakten jag har med henne idag är väldigt dålig. Jag träffade henne efter jul förra året tillsammans med min kille i några timmar. Sedan dess har vi skickat max 5 sms till varandra.
.
.
Jag, min syster och min mamma... bilden är tagen 09 eller 08 tror jag.
.
.
Ibland vill jag bara döda dig!!
.
.
Jag HATAR när folk gör skillnad på personer. ALLA människor är av kött och blod och alla är värda lika mycket. Finns ingen som är mera värd en någon annan bara för att det är en han eller hon eller att man har en viss hudfärg eller vad fan som helst!! Alla har inte samma förutsättningar och man kan inte hjälpa hur man ser ut eller vart man födds. Men bara för det ska man inte göra skillnad på folk.
.
.
Finns en person som gör väldigt stor skillnad på mig och en annan. Det är sjukt irriteranade och jag blir sårad även om jag försöker att inte bry mig om det. Att behandlas orättvist av en och samma person är inte så jävla kul.
.
.
.
.
Det får fan räcka nu!!!
Du har trampat färdigt på mig
.
.
förlåt för alla svordomar men jag av någon är ganska arg just nu
Bowling med några ikväll det ska nog få mig på andra tankar.
.
.
Så behandlade mamma mig!
.
.
Jag var 14år när denna lappen låg på köksbordet en kväll när jag kom hem. Det var då jag bestämde mig för att verkligen flytta ifrån henne. Det var droppen som fick bäggaren att rinna över.
.
.
.
.
Nog för att hon var elak annars också men det var droppen. Andra saker hon gjorde förutom att hon skrämde upp mig från tidig ålder (mer om det i ett annat längre inlägg senare annars blir detta snart en roman) var att:
.
# Hon slutade tvätta mina kläder. Hon la alla mina kläder i en speciell hög och lät mig sköta det själv fast jag inte visste hur man gjorde och hon ville inte visa mig när jag frågade.
.
#Hon stängde av internet så att jag inte kunde skicka skolarbeten och andra saker jag behövde göra.
.
# Hon tvingade mig att passa min syster och var borta i timmar fast hon lovade att bara vara borta 10,15 eller 30min.Hon stängde dessutom av telefonen under tiden så att jag aldrig kunde nå henne.
.
# Ibland hade hon gjort mat till sig själv och min syster och lämnat kvar kastrullerna på spisen men utan mat i. Frågade jag henne om det fanns till mig svarade hon bara nej eller ignorerade mig.
.
#Hon tog alla pengar jag hade och fick aldrig barnbidaget eller liknande.
.
#Hon gick in i mitt rum (hon hade extra nyckel så även om jag hade låst dörren) rotade bland alla mina saker.Hon kollade igenom min dator,bilder,anteckningar, böcker allt.
.
#Ibland slutade hon bry sig om mig helt och hållet. Hon ignorerade mig totalt. Pratade jag med henne så svarade hon inte. Hon tittade inte på mig utan gick bara förbi. Hon kunde åka iväg utan att säga vart hon skulle och hon svarade inte om jag ringde om jag ens hade pengar på min mobil så att jag kunde göra det.
.
#Vid ett tillfälle tog hon mitt busskort och skällde ut mig för att jag hade tappat bort det fast hon själv visste att hon hade tagit det, och massa liknande saker.
.
#Hon talade om för mig att jag var en dålig dotter och det ena och det andra dagligen.
.
#När jag var ännu yngre tvingade hon mig att sova med släkt lampa trots att jag var livrädd för mörker.
.
#Hon skrev saker i mitt namn så när jag fyllde 18 och även lite innan så kom det massa (6-7st) skulder som jag var tungen att betala. Utan pappas hjälp hade jag hamnat hos kronofogden direkt.
.
#Hon åkte ner och satte sig och spelade på spelmaskinerna som fanns i den butiken där vi alltid handlade godis och så på rasterna bara för att irritera mig. Det var inte så kul att höra från andra att hon satt där.
.
#Hon ljög om saker till personer som jag sagt och gjort som inte stämde. Som satte mig i jobbiga och pinsamma situationer vid ett antal tillfällen.
.
#Hon sålde/slängde alla mina saker innan jag ens fick chansen att hämta det. Cykel,tv,skateboard,smycken,skridskor,kläder,parfym,smink,säng,skrivbord ALLT. Hon slängde alla saker jag hade gjort i skolan och på dagis, alla kort och bilder på mig sedan jag var liten med mera.
.
.
Det är mer saker men kan skriva det vid senare tillfälle kanske.
Är så trött så orkar inte ens läsa igenom det och rätta om det är fel någonstans.
Hoppas ni förstår allt i alla fall.
Nu och framöver delar jag med mig utav hela min bakgrund!
.
.
Nu orkar jag inte hålla saker inom mig längre och bara gå runt och vara tyst.
Nu skiter jag i alla som läser min blogg som jag egentligen inte vill ska göra det.
Från och med NUU skriver jag vad jag vill, vad jag känner för och vad jag tycker.
.
.
.
.
Saker jag varit med om står nu mera i headern.
Ska gå in mera djupgående i det och berätta i inlägg framöver.
.
.
Jag har bland annat inte velat skriva om vissa saker för att...
Min mormor som är alkoholist har varit inne på min blogg och kollat. Hon har ring upp min pappa och överdrivit massa saker när hon varit full med mera. Chansen att hon ska visa min mamma bloggen har också skrämt mig vilket i sin tur skulle leda till att jag inte alls kommer få träffa min syster i framtiden osv.
.
Men jag kan inte heller gå och vara orolig och rädd för massa saker hela livet. Måste göra som jag vill och kunna gå vidare. Det har inte varit direkt snälla mot mig så varför ska jag hålla tyst och vara snäll och rar tillbaka?! Att prata om vad det sagt och gjort mig är mitt val och saker man gjort borde varje enskild individ kunna stå för.
.
.
Tänk positivt!
.
.
Det finns alltid dom som har det värre
.
.
.
.
Det är ingen idè att gå runt och bara tycka synd om sig själv, det gör inte saken bättre. Det är bättre att försöka vända det negativa till något bra och tänka positivt.
.
.
Vissa saker har jag aldrig vågat erkänna!
.
.
Känslan utav att själv kunna styra smärtan (hur djupt och hur länge) är underbar just då.
Det går snabbt och jag tänker inte innan utan all ånger kommer alltid efteråt.
.
.
.
.
Har slutat
Ingen behöver förklara för mig att det är farligt osv vet redan det.
.
.
.
.
Det finns saker många inte vet
Vissa saker kan jag tids nog utala mig om och andra kommer förevigt att stanna inom mig
.
PS, vill du kontakta mig så maila jaag_meey@hotmail.com
Börja videoblogga?!
.
.
Funderar på att börja videoblogga, men får se.
Är det något speceillt du önskar höra isåfall? Maila jaag_meey@hotmail.com
.
.
Saknar dig enormt min älskade syster
.
.
All luft bara försvinner!
.
.
Ibland känner jag mig som en uppblåst ballong, allting är så lätt och jag bara svävar omkring.
Men så plösligt kommer någon och smäller ballongen och all luft bara försvinner.
Ballongen är inte längre stor och lätt utan snarare liten och skrynklig.
.
.
När ballongen hade luft tyckte alla den var rolig att leka med, den spred glädje
Men nu när luften är borta och ballongen paj bryr sig ingen längre, det är bara skräp...?!
.
.
.
.
"Ett litet barn hittar ballongen och plockar upp den...
- mamma mamma denna kan jag använda till min slangbella jag tänkt bygga"
Plötsligt blev ballongen till nytta igen dessutom mera hållbar än med massa luft i sig.
Den sprider återigen glädje och får ut sin ilska genom att "skjuta iväg saker".
.
.
Det jag vill säga är att allt som inte dödar det härdar
Känslomässig dagbok
Den 24e januari:
.
Natten: dååålig
Natten: dååålig
.
Dagen: heeelt okej
Dagen: heeelt okej
.
Kvällen: braaa
.
Kvällen: braaa
.
.
.
Skoldags!
.
.
GOD MORGON! Jag ska strax bege mig till skolan för att ha otroliga två lektioner. Hade väldigt gärna legat kvar och sovit istället (det är nästan alltid precis när man ska upp det känns som om man sover som bäst).
.
.
.
.
Trött som vanligt önskar jag er en trevlig dag, hörs senare!
.
.
Det är BARA att lägga sig och sova!
.
.
Nästan alla som inte vet hur det är att må dåligt säger...
- Det är BARA att lägga sig ner och blunda och inte tänka för mycket så somnar man snart.
- Det är BARA att släcka lampan och luta sig tillbaka
- Det är BARA att tänka på något kul som hänt/ska hända.
Jo, om man mår bra och inte har tiotusen andra tankar som kommer upp varje kväll så är det BARA att... Men tyvärr så är det inte så lätt för mig och många andra.
.
En annan sak jag hatar är när folk säger saker i stil med...
- Det är inte konstigt att du inte sover om nätterna när du sitter vid datorn, tittar på tv och håller på med mobilen. Men kan man inte sova är det ingen meningen att ligga timma in och ut och bara vända och vrida på sig. Då är det bättre att göra något, komma på lite andra tankar och sedan försöka på nytt igen. Men det fattar inte folk som inte vet hur det är att må dåligt och ha sömnproblem.
.
.
.
.
Natten är en evig kamp. Då jag borde befinna mig i drömmarnas värld är jag istället i full gång med att bekämpa alla mina tankar. Sluta stirra mig blind på den lilla strimma ljus som tränger sig in utifrån och sveper längs väggen. Lägga mig bevkämt och få bort känslan utav att vissa kroppsdelar vilar obekvämt mot underlaget osv...
.
Vill bara ha min älskling här nu
Du är den som får mig hel<3
.
.
Känslomässig dagbok
Den 23e januari:
.
Natten: Hade svårt att somna, drömde en mardröm!
Natten: Hade svårt att somna, drömde en mardröm!
.
Dagen: Var faktiskt ovanligt bra.
Dagen: Var faktiskt ovanligt bra.
.
Kvällen: Kunde varit bättre
.
Kvällen: Kunde varit bättre
.
Är och har varit otroligt trött. Vilade en stund på eftermiddagen för att jag skulle orka med att träna med mera. Viljan fanns där men kraften och engergin var som bortblåst. Nytt och bättre försök imorgon.
.
.
Osynlig natt som dag!
.
.
Jag känner mig så övergiven, utelämnad, missförstådd och framför allt ensam. Folk ser mig, folk hör mig och folk påstår att de förstår mig men gör de verkligen det? neeeej
.
.
.
.
Mitt yttre är synligt och min utsida känns så levande. Men JAG, mitt inre, min personlighet, mina känslor och mina behov känns helt bortglömt. Det känns närvarande på något sätt men osynligt för alla andra förutom mig själv.
.
.
sant!
.
Att drabbas av ångest är en naturlig del av livet, det är när den begränsar och styr ditt sätt att leva som det blir ohållbart (L. Bassett, 2000).
.
.
Ångest är ett känslomässigt tillstånd. Alla känslor som finns både bra och dåliga är till för att upplevas MEN på rätt sätt.
.
Tänk två gånger innan du gör något!
Ibland önskar jag att vissa inte kände till mig blogg
att vissa jag känner inte skulle kunna besöka den
att jag aldrig visade vem jag egentligen är
.
men något man redan gjort kan man inte göra ogjort.
.
.
Helt otroligt!
.
Även om jag inte bloggar på ett tag så går min besöks statisk knappt ner.
Ni har förmodligen lärt er att jag kommer tillbaka igen för eller senare.
.
Det är ni som får mig att vilja fortsätta, kärlek till er!
.
Även om jag inte bloggar på ett tag så går min besöks statisk knappt ner.
Ni har förmodligen lärt er att jag kommer tillbaka igen för eller senare.
.
Det är ni som får mig att vilja fortsätta, kärlek till er!
.
My life is so up and down
.
Ena dagen är bra och andra inte
Ena studen känns allt så underbart och andra studen fruktansvärt
Ena studen vänder det på en sekund och andra studen tar det flera dagar
.
PS, Ni som nu "känner mig" vet att jag för eller senare återkommer
En dag kommer även denna skönhet vissna
.
You are my sunshine!
.
.
vi har två armar
vi har två ben
vi har två händer
vi har två fötter
vi har två ögon
vi har två öron
men varför har vi bara ett hjärta?.....
för att vi ska hitta det andra!!
.
.
det har jag gjort
ett underbart hjärta som betyder mycket
tack att du vill tillhöra mig i vårt o torrt
.
.
vi har två armar
vi har två ben
vi har två händer
vi har två fötter
vi har två ögon
vi har två öron
men varför har vi bara ett hjärta?.....
för att vi ska hitta det andra!!
.
.
det har jag gjort
ett underbart hjärta som betyder mycket
tack att du vill tillhöra mig i vårt o torrt
.
Carpe Diem (fånga dagen, lev i nuet) hur??
Den 5e januari
.
Natten: Var helt okej tog lång tid att somna.
.
Dagen: Har varit bra och känt mig piggare
.
Kvällen: Har varit upp och ner.
.
Jag har varit rädd en gång annars har det varit lugnt.
.
Natten: Var helt okej tog lång tid att somna.
.
Dagen: Har varit bra och känt mig piggare
.
Kvällen: Har varit upp och ner.
.
Jag har varit rädd en gång annars har det varit lugnt.
.
.
Det går framåt men det är motvind!
Den 4e januari
.
Natten: Natten var helt okej.
.
Dagen: Har varit sådär.
.
Kvällen: Har varit upp och ner.
.
Natten: Natten var helt okej.
.
Dagen: Har varit sådär.
.
Kvällen: Har varit upp och ner.
.
.
Mitt liv kanske är som en saga med lyckligt slut :)
.
Mitt liv ser ungefär ut som en saga brukar göra
Det börjar bra,
händer något hemskt
allt verkar hopplöst men det slutar alltid gott.
-
Mitt liv började bra
sedan hände något hemskt
allt verkade/verkar hopplöst MEN det slutar alltid gott
.
.
Så jag ser mitt liv som en saga och hoppas den synen är rätt.
Mitt liv ser ungefär ut som en saga brukar göra
Det börjar bra,
händer något hemskt
allt verkar hopplöst men det slutar alltid gott.
-
Mitt liv började bra
sedan hände något hemskt
allt verkade/verkar hopplöst MEN det slutar alltid gott
.
.
Så jag ser mitt liv som en saga och hoppas den synen är rätt.
Det har varit både bättre och sämre
Den 3e januari
.
Natten: Tidig natt var det bra sedan vände det. Jag satt bara och tänkte på 1000 olika saker på en och samma gång. Somnade inte förän 04.30
.
Dagen: Sov frams till 14.00. Varit helt slut och utmattad hela dagen/eftermiddagen.
.
Kvällen: Har varit bättre. Hade mysigt sällskap med tom så mår lite bättre nu.
.
Mitt i natten var jag sjukt rädd för att våga gå och lägga mig(kändes som det var någon i lägenheten).
Till sist vid 4tiden tog jag mig mod och gick och la mig. Tom höll om mig så somnade gott, men drömde destovärre mardrömmar
.
Natten: Tidig natt var det bra sedan vände det. Jag satt bara och tänkte på 1000 olika saker på en och samma gång. Somnade inte förän 04.30
.
Dagen: Sov frams till 14.00. Varit helt slut och utmattad hela dagen/eftermiddagen.
.
Kvällen: Har varit bättre. Hade mysigt sällskap med tom så mår lite bättre nu.
.
Mitt i natten var jag sjukt rädd för att våga gå och lägga mig(kändes som det var någon i lägenheten).
Till sist vid 4tiden tog jag mig mod och gick och la mig. Tom höll om mig så somnade gott, men drömde destovärre mardrömmar
.
.
"Känslomässig dagbok" ny kategori
.
Har skapat en ny kategori i bloggen "känslomässig dagbok"
Kommer varje dag att uttrycka hur jag känt mig under senaste dygnet.
.
Har skapat en ny kategori i bloggen "känslomässig dagbok"
Kommer varje dag att uttrycka hur jag känt mig under senaste dygnet.
.
Bakom varje baksida finns en framsida!
.
Varje gång jag inte är nere uppskattar jag allt jag gått genom.
Det har gett mig mycket erfarenhet på olika sätt.
.
.
Jag uppskattar saker lättre,
förstår andra bättre,
är en bättre lyssnare,
självsäkrare,
starkare
.
Varje gång jag inte är nere uppskattar jag allt jag gått genom.
Det har gett mig mycket erfarenhet på olika sätt.
.
.
Jag uppskattar saker lättre,
förstår andra bättre,
är en bättre lyssnare,
självsäkrare,
starkare
.
I min skuggas fotspår
.
Det är jobbigt att vara rädd för sånt som egentligen inte är farligt.
När som helst vart som helst kan jag plötsligt bli rädd för vad som helst.
I sin tur oroar jag mig hela tiden för när det ska ske och för vad jag ska bli rädd.
Det i sin tur leder till städig magknip, illamåeende och stress mm
.
.
Det är jobbigt att vara rädd för sånt som egentligen inte är farligt.
När som helst vart som helst kan jag plötsligt bli rädd för vad som helst.
I sin tur oroar jag mig hela tiden för när det ska ske och för vad jag ska bli rädd.
Det i sin tur leder till städig magknip, illamåeende och stress mm
.
.
